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Opinião

Algumas dores são invisíveis, mas doem!

Respeite a dor do outro

Algumas dores são invisíveis, mas doem!
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Quantas vezes realmente estamos dispostos a acolher a dor do outro e oferecer o nosso ombro?

Temos o hábito de perguntar ao cumprimentar alguém se está tudo bem, mas nem sempre estamos preparados para ouvir a resposta.

É preciso desenvolver um pouco mais de empatia pelo nosso próximo, não subestimar a dor do outro, mesmo que ela não seja visível aos nossos olhos, não significa que ela não dói.

Através da empatia é possível experimentar os sentimentos do outro, podendo ajudá-lo da melhor forma, acreditando que apesar das tempestades que se está passando, com uma mão amiga a caminhada fica mais leve.

Ter empatia é fugir do individualismo e do egocentrismo, para alcançá-la é preciso lançar mão de nós mesmos e estar de coração aberto e compreender que acima de tudo há um ser humano do outro lado que está em sofrimento precisando ser ouvido e acolhido.

Essa semana iniciamos o mês de setembro, o qual temos uma importante campanha em andamento, o setembro amarelo de valorização à vida, ser empático apenas nessa época do ano é sinal de hipocrisia é necessário levantar essa bandeira o ano todo.

Através da empatia tornamos as nossas relações mais saudáveis, a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para quem busca desenvolvê-la, o psicólogo é um profissional capacitado para desenvolver as potencialidades do seu paciente.

Andréia Nimet - Psicóloga CRP 08/20749

"Não é sobre perguntar se está tudo bem, é sobre se dispor a acolher quando não estiver tudo bem"

Agende sua sessão: bit.ly/3odn7rw

 

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