A população de Santa Helena deve redobrar os cuidados com a saúde durante o verão, período em que as temperaturas tendem a atingir índices elevados no município. Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas estão entre os mais vulneráveis aos efeitos do calor excessivo e exigem atenção especial.
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Profissionais da saúde alertam que a exposição prolongada ao sol e a desidratação podem provocar sintomas como tontura, dor de cabeça, fraqueza, queda de pressão e, em casos mais graves, insolação. A orientação é aumentar a ingestão de água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede, além de evitar atividades físicas entre 10h e 16h, quando os índices de radiação solar são mais intensos.
O uso de roupas leves e claras, protetor solar, bonés ou chapéus também é recomendado. Em ambientes fechados, manter a ventilação e buscar locais mais frescos ajuda a reduzir o desconforto térmico.
Atenção redobrada com os pets
Os cuidados devem se estender aos animais de estimação. Cães e gatos também sofrem com o calor e podem apresentar sinais de exaustão, como respiração ofegante excessiva, salivação intensa, apatia e vômito. É fundamental manter água fresca e limpa sempre disponível, oferecer locais com sombra e evitar passeios em horários de sol forte, pois o asfalto quente pode causar queimaduras nas patas.
Assim como ocorre com crianças, os pets jamais devem ser deixados dentro de veículos fechados, mesmo por poucos minutos, devido ao rápido aumento da temperatura interna, que pode ser fatal.
As autoridades reforçam que, diante de sintomas graves tanto em pessoas quanto em animais, a recomendação é buscar atendimento médico ou veterinário imediatamente. Com prevenção e cuidados simples, é possível enfrentar o verão com mais segurança e bem-estar para toda a família — incluindo os animais.
