Santa Helena e todo o país devem ficar atentos aos cuidados com a saúde dos rins. No Dia Mundial do Rim, lembrado nesta quinta-feira (12), especialistas alertam que as doenças renais podem evoluir de forma silenciosa e, muitas vezes, só são identificadas quando já apresentam comprometimento significativo da função dos órgãos.
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A Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) destaca que a doença renal crônica (DRC) ganhou ainda mais relevância no cenário internacional após a Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhecê-la, em maio de 2025, como prioridade mundial em saúde pública. Com isso, a condição passou a integrar o grupo das doenças crônicas não transmissíveis prioritárias, ao lado de enfermidades cardiovasculares, câncer, diabetes e doenças respiratórias crônicas.
Os rins desempenham papel fundamental no funcionamento do organismo, sendo responsáveis por filtrar o sangue, eliminar toxinas pela urina e manter o equilíbrio de substâncias essenciais como sódio, potássio e cálcio. Além disso, também produzem hormônios importantes para o controle da pressão arterial.
De acordo com o nefrologista Geraldo Freitas, diversas condições podem comprometer o funcionamento dos rins. Entre os principais fatores de risco estão diabetes, hipertensão arterial, obesidade, sedentarismo, tabagismo e histórico familiar de doença renal. O uso frequente ou inadequado de medicamentos, especialmente anti-inflamatórios, também pode causar danos progressivos aos rins.
Outro ponto de atenção é que muitas vezes a doença evolui sem apresentar sintomas claros. “É comum que pacientes cheguem ao consultório já com perdas importantes da função renal, porque a doença pode avançar de forma silenciosa”, explica o especialista.
Por isso, a recomendação é que a população realize exames periódicos, como dosagem de creatinina no sangue e exames de urina, além do controle da pressão arterial e da glicemia, principalmente para quem possui fatores de risco.
Alguns sinais também devem servir de alerta e motivar a procura por atendimento médico, como inchaço nas pernas, tornozelos ou rosto, urina escura ou espumosa, alterações na frequência urinária, cansaço excessivo, náuseas persistentes e aumento da pressão arterial.
A orientação de profissionais da saúde é que hábitos simples podem ajudar a proteger os rins, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas, beber água regularmente e evitar o uso de medicamentos sem orientação médica.
O Dia Mundial do Rim reforça a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e da conscientização da população, medidas consideradas fundamentais para reduzir os impactos das doenças renais e melhorar a qualidade de vida da população.
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